Campo Grande,20 de Maio de 2012

DESENVOLVENDO O MÉTODO DE ESTUDO

Já vimos que para termos excelência na memória precisamos dispensar total atenção ao que estamos estudando, por meio da técnica que passaremos a perseguir, utilizando o método da constante repetição.

O pesquisador Ebbing Haus, após anos de estudo, concluiu:
  • em uma hora, esquecemos 56% do que é lido;
  • em nove horas, esquecemos mais 8%;
  • em dois dias, esquecemos mais 6%;
  • em um mês, esquecemos mais 7%.

DICAS

  • Substitua suas anotações lineares por mapas mentais.
  • Trabalhe com, pelo menos, duas cores diferentes.
  • Dê exemplos práticos às matérias teóricas estudadas (jurisprudências).
  • Estude períodos de, no máximo, 50 minutos, descansando até, no máximo, 15 minutos (recompensa).
  • Resuma toda sua matéria em fichas de anotações e revise-as sempre, pelo menos uma vez por semana.
  • Estude ouvindo música clássica.
  • Faça refeições leves e mais freqüentes.
  • Faça exercícios físicos diários
  • Verifique se você é auditivo, visual ou sinestésico, para aplicar essa característica no seu estudo.
  • Memorize a matéria conforme aula anterior.
Tratando mais uma vez desse último tópico, é importante recordarmos que para uma boa memorização, você precisa:
  • COMPREENSÃO – ASSOCIAÇÃO – REPETIÇÃO – MOVIMENTO
    (imaginar cenas acontecendo na vida real).
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